Kun ääni alkoi herätä – oma matkani äänen vapautumiseen
Anne Harmoinen 
Tässä blogitekstissä herättelen sinua tutkimaan omaa ääntäsi ja kerron hieman omasta äänen matkastani..
🎶 Toukokuun teema Harmoniannessa on: ÄÄNI 🎶
Ääni on portti omaan sisimpääsi. Se on yhtä aikaa voimavara, itseilmaisun väline ja syvä yhteys kehoon, tunteisiin ja omaan totuuteen.
Toukokuun ajan sukellamme Harmoniannessa äänen maailmaan – ja jaan sinulle matkan varrella lempeää tietoa, vinkkejä ja harjoituksia, joiden avulla voit tutkia ja vapauttaa omaa ääntäsi.
Kun ääni alkoi herätä
– oma matkani äänen vapautumiseen
Oletko koskaan pysähtynyt miettimään, millainen on sinun äänesi?
Milloin käytit sitä viimeksi niin, että se tuntui todella omalta
– ei pakotetulta, ei suodatetulta, vaan aidolta?
Moni meistä kantaa mukanaan uskomuksia ja kokemuksia, jotka ovat hiljentäneet omaa ääntä – niin arjessa, työelämässä kuin ihmissuhteissa.
Ehkä sinäkin olet joskus niellyt sanasi, jättänyt laulamatta, vaikka mieli teki, tai pelännyt tulla kuulluksi.
Silti sisälläsi on ääni, joka kaipaa tilaa. Se haluaa tulla esiin, ei huutamalla vaan rehellisesti, lempeästi, oman voimansa kautta.
🧡 Pysähdy hetkeksi ja kysy itseltäsi:
Missä kohdin elämääsi ääni kaipaa vapautumista?
Millaisissa tilanteissa kaipaat enemmän rohkeutta ilmaista itseäsi – sanoilla tai sävyillä, laululla tai hiljaisuudella?
Olen elänyt suuren osan elämästäni niin, että ääneni ei saanut tilaa.
Olin hiljainen ja pidin paljon sisällä – en vain sanoja, vaan tunteita, toiveita ja tarpeita.
Laulaminen oli pelottavaa. Sanojen sanominen ääneen vielä pelottavampaa.
Mutta jokin minussa halusi tulla kuulluksi. Ja pikkuhiljaa, lempeiden harjoitusten ja kehollisen työn kautta, ääneni alkoi herätä.
YouTubeen julkaisemassani videossa kerron rehellisesti omasta matkasta – siitä, kuinka ääni on ollut minulle sekä haava että lääke.
Kerron myös, miten ääni voi muuttua voimavaraksi, vaikka matka olisi alkanut vaikeuksien kautta.
🎥 👉 Katso video YouTubessa:Tästä pääset suoraan videoon!
🌿 Jos tämä aihe resonoi sinussa, olet lämpimästi tervetullut mukaan verkkokurssilleni:
🎤 Herätä äänesi- Vapauta Voimasi
Kurssi on suunniteltu juuri sinulle, joka:
– etsit rohkeutta ilmaista itseäsi
– haluat vapautua vanhoista äänitraumoista
– kaipaat lempeitä keinoja rauhoittumiseen ja sisäiseen vahvistumiseen ääntä käyttäen
Verkkokurssi ei ole laulukurssi- vaan juuri heille jotka eivät ole "laulaja- tyyppejä", vaan haluavat avata äänensä kuuluviin ja herätellä omaa rohkeutta käyttää sitä. Kurkkaa kurssin lisätietoihin, jos kiinnostuksesi heräsi:
✨ Lue lisää kurssista ja varaa paikkasi: Tästä suoraan kurssin sivulle.
Oman ääneni matka jatkuu, ja kutsun sinut mukaan omallesi.
Meissä kaikissa on ääni, joka ansaitsee tulla kuulluksi. 💛
Ääniterkuin
Anne, Harmonianne